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主要設施
附近景點
- 卡肯商店街 (步行 24 分鐘)
- 卡普塔斯海灘 (9.5 公里/5.9 英里)
- 派特拉海灘 (18.4 公里/11.4 英里)
- 帕塔拉遺址 (16.3 公里/10.1 英里)
- 莫德斯特斯拱門 (16.3 公里/10.2 英里)
- 哈德良穀倉 (16.4 公里/10.2 英里)
- 賽格 (16.8 公里/10.5 英里) 推薦酒店訂房優惠
- 內克羅波里斯 (16.9 公里/10.5 英里)
- 派特拉露天圓形劇場 (17 公里/10.6 英里)
- 贊索斯圓形露天劇場 (20.2 公里/12.6 英里)
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吃黑補黑救白髮?中醫:重點在補腎 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
許多有白髮的民眾,會猶豫是否該染髮。 圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 有些年輕人少年白,年紀輕輕就有白髮,網路傳說可吃黑芝麻「吃黑補黑」,讓白髮轉黑。中醫滿額享優惠師表示,扣除年齡與遺傳因素下,白髮腎虛、血虛等氣血不足有關,可透過黑芝麻、黑豆,與其他非黑色的食材與天然食物補充,並避免熬夜、菸酒與維特惠活動持正常作息。. } }); } 北市聯醫中醫部主治醫師吳建東表示,成年人從35歲開始,毛髮色素細胞開始衰退,當不能產生色素顆粒時,頭髮就搶先看不能不逛會變白。而部分年輕人出現「少年白」,其實與遺傳、體質有關。以中醫角度來說,體質稱為先天之本,子女體質繼承自父母的基因,若雙親白髮較多或有少年白,子女少年出現白髮較多,視為正常生理現象;體質異常或偏差則不在此限。常見的白髮原因,包括腎虛、血虛。吳建東說,中醫認為「腎藏精,其華在髮」,頭髮受血液滋養,其生機根源于腎;因腎藏精,精能化血,精盛血旺,則毛髮潤澤美麗。年長者因精血虧虛,易使毛髮花白,若注意補腎、養血使氣血充足,是可改善的。如吃黑芝麻為「色黑入腎,以腎養髮」的概念。要補腎養血,吳建東建議先從天然食物攝取,網購達人網路購物如根莖類、深色蔬菜、紅肉、蛋白質補充,以提供頭髮生成要素。而臨床上,並非所有黑色食物都能夠補黑,除黑芝麻、黑豆外,也可吃栗子、胡桃仁等食物,對於腎虛所導致的白髮較有幫助,但也勿因此過量,導致火氣大。
HBL/南山下半場逆轉高苑 明將和能仁爭冠
HBL四強戰最後一場比賽,由南山高中對上高苑工商,南山雖然前兩節外線命中率不佳,處於落後,但下半場他們的得分能量徹底爆發,打出49:32的攻勢,最終也以72:59帶走勝利,之後將要和能仁爭冠。
雙方首節打得有來有回,南山靠著邱詠富獨拿8分,取得18:16的領先。第二節兩隊都進入得分乾旱期,將近3分鐘沒有得分,但高苑在一哥簡賀宇的帶領下慢慢找到得分感覺,反觀南山則是外線屢投不進,單節只得到5分,半場打完高苑取得27:23領先。
中場回來之後,李沛澄終於為南山投進第一顆三分球,之後高一菜鳥陳力生也抄球完成三分打,讓球隊反超比分,第3節李沛澄投進3顆三分球,一個人就貢獻了11分,南山以49:47進入到第四節。
決勝節戰局風雲變色,張兆辰和彭冠綸聯手幫助球隊打出一波17:4的高潮,瞬間將領先拉開到15分,高苑越投越慌,連罰球的機會都無法把握,也只能把決賽的門票讓給別人。
南山此役有4位球員得分破雙位數,其中內線支柱張兆辰拿到19分,另外抓下了10個籃板;高三射手李沛澄貢獻了重要的11分,邱詠富和陳冠中各得10分。
高院方面,簡賀宇得到了12分,但大部分都是在上半場所得,後衛林奇翰得到11分,中鋒吳忠宏得到9分、6籃板,但罰球14罰僅5中,讓球隊錯失了最後反撲的機會。
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