【自助旅行便宜住宿】耶尼耶爾公寓飯店 - 卡斯蜜月旅行訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【自助旅行便宜住宿】耶尼耶爾公寓飯店 - 卡斯蜜月旅行訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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【台北北投】健行賞夕陽的好地方！360度絕佳視野─軍艦岩 | 旅遊 | 聯合新聞網
(最近剛起步，希望能追蹤一下給點意見及鼓勵)FB：走吧走吧爬山去 IG：小君爬山去ღ 路線類型：A去B回或折返原點ღ 海拔高度：約186mღ 分類：輕鬆步道賞夕陽ღ 難度：低 ღ 路線：可選擇玉皇宮登山口或是陽明大學登山口或榮享好禮總ღ 公里：共3K左右(不含去丹鳳山喔)ღ 花費時間：上山20分鐘，下山10分鐘 (超級親民阿阿~~~~)ღ 交通：搭乘捷運至石牌站，轉搭公車到永欣里站下車ღ建議：超級適合賞夕陽，非常非常美！可以走走路，又不會太累，不妨找個好天氣學我翹班追夕陽喔(喂-趁著久違的藍天白雲大好天氣，決定提早兩小時下班爬山追夕陽去摟，結果下午天氣開始轉陰，捷運還往烏雲那邊開，有沒有這麼不巧XDD藍天烏雲好明顯的界線！▼到達石牌站後轉搭公車到永欣里，找315巷29號，繞了15分鐘之後終於找到了，(我們絕對經過了3優惠專區最便宜次有，都沒發現有條路...)窄窄的巷子口▼走著走著聽到後面有人一直在叫「死路死路拉」哦~~原來我們又走錯路了，左邊才是對的喔！！(當初拍這張還是為了告訴大家走右邊咧)左邊就是玉皇宮了，這時候已經5點了，再不趕快就要看不到夕陽拉，雖然頭上的雲也讓我覺得希望渺茫，走左邊那條▼經過▼沿路都是這種階梯喔▼沿路景色▼到了！真的只要不到20分鐘呀▼到頂是一個360度無死角大平台！視野非常好~~~~▼ 分享 facebook 在我們想說，唉是看不到一顆夕陽落下水平面的畫面時，一轉頭看到超級紅的一片天空！▼我是第一次看到這種紅，(所以這是什麼)兩個人又叫又跳覺得今天來實在是太正確了(前面一直罵的到底是誰)兩種不同顏色的夕陽一次滿足！真的是奇景阿覺得夢幻▼網美必拍▼有點陡要小心安全喔，可愛的小房子▼軍艦岩▼怕摸黑下山所以大略拍一下就回程了，結果才過3分鐘天就黑了，------------------友：欸欸欸剛剛那個岔路是走這邊沒錯喔我：妳在說什麼....我們上來的時候沒遇到岔路阿友：乾...剛剛真的暢銷排行購買有經過...兩人：..................過年送禮推薦送禮推薦......--------------------然後在一直覺得路很奇怪加上背後毛毛的情況下 (很會自己嚇自己)走超快只花了10分鐘就下山了，結果一出來發現我們在陽明大學裡呢，MAGIC~~~個人覺得從陽明大學登山口上山路程會比較短▼後來又走了蠻久的路才終於回到了捷運站(比上山還久)整個都太荒謬拉~~~~路痴雙人組的荒謬追夕陽之旅 (BYE下次再會。
退休醫滴滴尿 就醫驚罹癌
一名77歲的林姓外科醫師過去工作忙碌，偶有排尿不順並未多加留心，前年退休後不久，連續數周出現排尿困難、滴滴落的狀況，就醫檢查確診是攝護腺癌第3期，考量病況和高齡手術風險，直接以導航式螺旋刀放射合併賀爾蒙治療至今生活正常。
光田綜合醫院放射腫瘤科主任王銘志指出，病人過去可能因手術不方便跑廁所，也比較少喝水且憋尿，無意識到自己有異常症狀，加上攝護腺癌早期症狀也不明顯，後來退休生活腳步放慢，這才警覺之前似乎偶爾才出現的排尿困難頻率異常密集，就醫抽血查驗攝護腺特異抗原(PSA)指數超過標準值約40倍(備註)，切片確診是攝護腺癌第3期。王銘志解釋，攝護腺第1、2期為癌細胞還侷限在攝護腺內，治療可選擇根除性的外科手術，也就是一般民眾常聽到的攝護腺切除，或是根治性的放射線治療。林醫師的癌細胞已侵犯攝護腺周邊組織，同時考量年紀和手術、麻醉及併發症的相對風險，以及術後恢復時間也較長，醫病共同決策不手術直接做放射線及賀爾蒙治療。
多數民眾聽到癌細胞就很害怕，覺得沒有開刀就是把攝護腺癌放在身體裡，或者認為先手術再做放射線治療的效果可能比較好？王銘志澄清，事實上手術與否須考量年齡、病況和身體狀況等多種因素，且現代醫療科技有很多治療方法，他建議病友可先請教專業醫師，遵循醫囑評估。像林醫師選擇不手術直接進行影像導航式螺旋刀放射治療，以電腦斷層影像導引對位精確性可達到1公厘，比傳統放射線治療有更好的劑量分配與保護正常組織的優點，即使是晚期別的癌症也一樣能獲得很好的效果，至今治療一年多追蹤指數都在標準值下，疾病控制良好。
光田泌尿科醫師嚴允和指出，醫學對攝護腺癌致病原因仍不明，但有研究認為與高齡、家庭中有攝護腺癌病史、生活飲食多吃高脂、肉類有關，另外也有研究指出安全性行為、射精頻率高者，有助降低攝護腺癌機率，但這些研究只作為參考，要預防最好定期健康檢查，有頻尿、夜尿、滴尿、尿變細、尿不出來、斷斷續續尿，甚至血尿、血精、骨盆疼痛等等症狀，不要害羞，就醫檢查治療才是上策。
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